dimarts, 26 de novembre del 2013

DESPERTAR LA CONSCIÈNCIA

Vull compartir amb vosaltres un video d'ATB (Awareness through the Body) explicat por Joan Sala i Aloka Martí. Gràcias als dos per aquest regal tan instructiu i amoròs.

dimarts, 19 de novembre del 2013

EL BENESTAR NO TE PREU.

El benestar no té preu. Tot i que sona a metàfora, hauríem de creure que certament el fet de sentir-se bé física, mental i emocionalment hauria de ser una condició natural del nostre cos en totes les seves dimencions.

"El sofriment es fa bell quan les grans calamitats es suporten amb alegria, no per insensibilitat sinó gràcies a la grandesa de la ment" (Aristòtil).